【初中部】生命教育：这里有一份新型冠状病毒预防指南，请查收！

近期，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。国家卫健委消息，截至1月20日18时，境内累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例224例，其中确诊病例217例（武汉市198例，北京市5例，广东省14例）；疑似病例7例（四川省2例，云南省1例，上海市2例，广西壮族自治区1例，山东省1例）。日本通报确诊病例1例，泰国通报确诊病例2例，韩国通报确诊病例1例。

随着春节来临，存在人传人现象的新型肺炎疫情的发展给很多人的出行带来了疑惑和焦虑。我们应该注意些什么呢？综合国家卫健委、世界卫生组织、美国疾控中心、香港卫生防护中心等多个机构的建议，为大家总结出了一份安全指南。以下 5 件事，一定要做到！

手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一。建议大家使用肥皂和流动的清水，搓手不少于 20 秒。

如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

以下情况，都建议大家洗手：

♥外出回家；   

♥咳嗽或打喷嚏后；

♥触摸口、鼻、眼之前；

♥吃饭前；

♥做饭时，处理食材之前和之后；

♥上厕所后；

♥接触过动物之后。

建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。

如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。口罩具体佩戴方法，有详细的真人示范。

钟南山说，实际不一定非要戴N95口罩，一般的口罩是能阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道的，预防新型冠状病毒，戴口罩还是有用的。

尽量避免接触野生动物，不要捕食、贩卖、购买野味。

打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

如果出现以下症状，请及时就诊：

★咳嗽，咳痰；

★发热（体温 > 38℃）；

★日常活动或休息时出现呼吸困难；

★深呼吸时感到疼痛；

★心跳加快；

★感冒或流感好转后，突然病情恶化；

★寒战。